Ajanvaraus

014 543 300
Asemakatu 10
44200 Suolahti
014 543 300 014 543 300

Ohjattu kiertoharjoittelu

EMME JÄRJESTÄ TOISTAISEKSI OHJATTUA KIERTOHARJOITTELUA 17.3 LÄHTIEN!

Ohjattu kiertoharjoittelu pidetään kuntosalilla. Tunti aloitetaan alkulämmittelyllä, jonka jälkeen kierretään ohjaajan suunnittelema rata kuntosalilaitteilla. Mukana voi olla myös liikkeitä ilman laitteita. Tunti päätetään venytellen.

Varaa paikkasi tunnille, tunti pidetään, jos varauksia on vähintään 5 kpl.

Ellet pääse saapumaan tunnille, peruthan varauksesi ajoissa.
Peruutukset 2 tuntia ennen tunnin alkua ajanvarausjärjestelmän kautta tai p.014 543300 (soitot ja tekstiviestit).Perimme peruuttamattomista varauksista puolet tunnin hinnasta.

Lisätiedot ja ajanvaraukset ajanvarausjärjestelmän kautta tai Likean vastaanotosta puh. 014-543300.

 

Tuntikalenteri

Ajanvarausjärjestelmän ohjeet

Virtuaali Spinning

UUSI SISÄPYÖRÄILY KOKEMUS!
Lähde mukaan uudelle sisäpyöräily eli spinning matkalle.
Haluatko ottaa piristävän startin työpäivään tai polkea itsesi hikeen päivän päätteeksi?
Ota suunnaksi Likea. Meillä pääset pyöräilemään tv:n välityksellä Keski-Euroopan hienoihin maisemiin virtuaaliohjaajan mukana.
Voit tulla polkemaan valitsemasi ohjelman silloin kun se sinulle parhaiten sopii. Pyöräilytila on asiakkaiden käytössä kuntosalin aukioloaikoina.
Pyydä aina henkilökunnan opastus ennen ensimmäistä käyttöä